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5 consejos ergonómicos para que no dejes la vista y la espalda frente a la PC en esta pandemia

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5 consejos ergonómicos para que no dejes la vista y la espalda frente a la PC en esta pandemia

En este episodio de Señales, nuestro podcast de tecnología, Ariel Torres, Guillermo Tomoyose y Ricardo Sametband repasan algunos consejos ergonómicos para darle un respiro a tu cuerpo después de tantas horas frente a la pantalla:

Hay varios consejos sencillos para seguir que evitan los dolores de espalda después de trabajar frente a la computadora por varias horas
Hay varios consejos sencillos para seguir que evitan los dolores de espalda después de trabajar frente a la computadora por varias horasShutterstock – Shutterstock

Señales es un podcast de LA NACION que se actualiza todas las semanas. No te pierdas los próximos episodios: podés escucharlos en LA NACION o tu teléfono, computadora o en el auto. Este podcast está en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, o lo podés escuchar en tu reproductor de audio favorito vía RSS. Si te suscribís vas a tener un aviso automático cada vez que se publica un episodio nuevo.

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Fuente: https://www.lanacion.com.ar/tecnologia/5-consejos-ergonomicos-para-que-no-dejes-la-vista-y-la-espalda-frente-a-la-pc-en-esta-pandemia-nid29042021/

5 consejos ergonómicos para que no dejes la vista y la espalda frente a la PC en esta pandemia

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